2020-07

いつも休憩時間になるとスマホを見ていませんか？　息抜きと称してスマホの画面をみたり、ゲームなんかをしたりしているかもしれません。まったくしたことのない方はほとんどいない筈です。実はそれ、休憩としてあまり効果がない事を知っていましたか？　ここでは、作業の合間にスマホを見ることが休息としてあまり効果のない理由について紹介しています。

あなたは問題をつくる側になったことはありますか？　提示された問題を解くという機会はあっても、そういった問題をつくる側に立つ方はほとんどないと思います。ここでは、私達にとって当たり前な『出された問題を解く』こと以上に、なぜ『問題を見つける』ことの方が重要なのかを紹介しています。

大事な場面を前にして緊張してしまった事はありませんか？　ここでは、そんないつも本番を前にして力を出し切れないと感じている方のために、緊張せずに本来の力を出し切るための方法を紹介しています。

『マルチタスク』という言葉を聞いたことはありますか？　複数の作業を短い間に並行して行うことを指した言葉です。実はこのマルチタスクに関して、多くの方が「やめておいた方がいい！」と勧めています。ここでは、マルチタスクを避けるべき理由について紹介しています。

『早起きは三文の徳』ということわざを聞いたことはありますか？　ここでは、早起きという行為に疑問を感じておられる方のために、早起きすることのメリットについて紹介しています。

作業の途中なのに集中が切れることはありませんか？　何であれ、ずっと集中し続けられる人などは存在しません。しかし、集中しなければいけない場面というのは必ず存在します。ここでは、そんないざという時に集中力を持続させたいと考えている方のために、簡単にできる集中力を上げる方法を紹介しています。

話の切り出し方で困ったことはありませんか？　誰にでも平気で話しかけられる人は、ほとんどいないと思います。ここでは、相手に話しかける瞬間から戸惑ってしまうような人のために、コミュ力を上げるために必要な考え方を紹介しています。