雑談 うつ病にならない為に意外と大切なこと【鬱にならない為の視点？】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、うつ病にならない為に意外と大切なことを紹介します。 みなさんは、どうしたらうつ病にならないのか考えたことはありますか？ 正直、生きていく中で落ち込んでしまったりネガティブになってしまったりすることは...
2022-03
雑談 
雑談 簡単にできる効果的なストレス解消の方法【緊張状態から抜け出すには？】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、簡単にできる効果的なストレス解消の方法について紹介します。 みなさんは、上手くストレスを解消することができていますか？ 現代社会においてストレスを全く感じていないという方はいないと思います。誰だって...
雑談 自信を持つことのデメリット【成功するために自身を持つ必要はあるのか？】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、自信を持つことのデメリットについて紹介します。 みなさんは、『自信』が必要だと感じたことはありますか？ 自己啓発本などで「自信をつけるための方法」というのをよく目にするように、私たちが何かしら成功を...
雑談 時間が経つのを速く感じてしまう原因【子どもの頃よりも時間が速くなった理由】
時間が経つのが速くなったように感じたことはありませんか？ 年を取るとともに、体感として以前よりも時間の立つのが速くなったように感じている人は大勢いると思います。ここでは、そんな誰もが経験したことのある経験、時間が経つのを速く感じてしまう原因について紹介します。
雑談 落ち込んだ気分を解消させるための方法【へこんだ状態から抜け出すには？】
気分が落ち込んでしまったことはありませんか？ 仕事で大きな失敗をしてしまった時、なかなか物事が思った通りに進まない時など、落ち込んでしまう瞬間というのは誰にでもあると思います。ここでは、そんな誰もが経験したことのある状態から少しでも早く抜け出せるよう、落ち込んだ気分を解消させるための方法を紹介します。
雑談 死亡リスクを下げるためのちょっとした方法【リスクを減らすために出来ること】
どうしたら死亡リスクを減らせるのか考えたことはありますか？ 誰だって、少しでも健康で長生きしたいと思っている筈です。ここでは、少しでも健康でいたいと思っている方に向けて、死亡リスクを下げるためのちょっとした方法を紹介します。
雑談 陥ってしまいがちな意外な思い込み【無意識に期待しすぎていること？】
思い込みというのをしたことはありますか？ 正直、したことがあると言える方は少ないかもしれません。仮に、何かしら思い込みをしていたとしても気付かずにいる事の方が圧倒的に多いと思います。ここでは、そんな私たちが気付かずにいる事、陥ってしまいがちな意外な思い込みについて紹介します。
雑談 エナジードリンクに効果はあるのか【体に良い成分のあるの？】
エナジードリンクを飲んだことはありますか？ 徹夜作業など気合を入れたいときにお世話になっているという方も、それなりにいるかもしれません。ここでは、誰もが一度は考えたことのある疑問、エナジードリンクに効果はあるのかについて考えてみます。
雑談 認知機能の低下を抑えるための意外な方法
認知機能について意識したことはありますか？ 正直、若いうちから認知機能の心配をしている方というのはあまりいないと思います。しかし、年を重ねていくと誰しもが絶対に関わることになるもので、無視できなくなる問題でもあります。ここでは、そんな私たちに必ず訪れる問題、認知機能の低下を抑えるための意外な方法について紹介します。
雑談 メンタルを悪化させてしまう意外な要因【病んでしまわない為に気を付けること】
こんにちは！ 物書きの忍者です！ 今回は、メンタルを悪化させてしまう意外な要因について紹介します。 みなさんは、どうしたらメンタルを病んでしまうのか考えたことはありますか？ 正直、自分にかかるストレスに対して敏感になっている人は多いかもしれ...