2022-06

ネガティブな感情になったことはありませんか？　誰だって楽しい気分になれる時もあれば、気分の落ち込んでしまう時もあると思います。そして、できることなら、ネガティブな感情になることを避けようとしてしまいがちです。ここでは、ネガティブな感情に対して悪い印象しかないという人に向けて、ネガティブな感情に潜む意外なメリットについて紹介します。

効率よく勉強できていますか？　正直、勉強に集中できないという人もいるでしょうけど、ちゃんと勉強している筈なのに取り組んだ分の成果が出ていないと感じている方は多いと思います。ここでは、そんな勉強の成果を実感できていないように感じている人に向けて、科学的に正しい暗記のポイントについて紹介します。

自分の体形に不満を持ったことはありますか？　どちらかというと、体形に何の不満も抱いていない人よりも、自分の見た目や体形に少なからず不満を抱いたことのある人の方が多いと思います。ここでは、そんな見た目に対する不安を持ったことのある方に向けて、ダイエットを成功させるために注意すべきことについて紹介します。

夜中に目が覚めてしまったことはありませんか？　まだ日も出ていない真夜中に目が覚めてしまった経験のある方はいる筈です。上手く寝付けずに悩んだことのある方は大勢いると思います。ここでは、そんな朝まで寝付けずに悩んだ経験のある方に向けて、深夜に目が覚めてしまった時の対処法を紹介します。

どうしたら作業スピードを上げられるのか考えたことはありませんか？　現代において私たちの目の前には選択を迫られる機会が多くあり、その些細な決断によって知らず知らずのうちに脳の負担をかけてしまい、生産性を下げてしまっています。ここでは、そんな生産性を下げるなどといった問題を起こさないよう、脳の負担を減らすためのちょっとした方法を紹介します。

作業中について遊びをしてしまったことはありませんか？　授業中にペン回しをしてしまったり、ノートの端に落書きをしてしまったり等、作業中に無意味な行動に出てしまったことのある方は意外にいると思います。ここでは、そんな一見意味がないように思える行動に関して、作業中にしてしまう無意味な行動にある意外な効果について紹介します。

こんにちは！　物書きの忍者です！ 今回は、内向的な人に対する意外な誤解について紹介します。 みなさんは、内向的な人に対してどんな印象を持っていますか？ なんとなく、他人に興味を持つことが少なく、コミュニケーションが苦手な人を思い浮かべる人が...

どうしたら成功できるのか考えたことはありませんか？　正直、何かを始めようしたなら成功してほしいと誰だって考えると思います。わざわざ失敗を望む人はいないでしょうし、上手くいってほしいと思う筈です。ここでは、そんな成功について少しでも考えたことのある方に向けて、成功を収めるために重要なことを紹介していきます。

夜にぐっすり眠ることができていますか？　正直、時間になってもなかなか寝付けないという人は大勢いると思います。ここでは、どうしたらぐっすり眠ることができるのか悩んだことのある方に向けて、快適な睡眠を実現するために注意しなければならないことを紹介します。

こんにちは！　物書きの忍者です！ 今回は、先入観によって誤った判断をしない為の方法を紹介します。 みなさんは、偏見を持ってしまったことはありませんか？ 正直、自分が偏見を持っていると自覚できている人はいないと思います。たぶん誰かに指摘された...