2024-02

どうしたら創造的になれるのか考えたことはありますか？　仕事に関することから、日常でのちょっとしたことなど、クリエイティブな発想が必要になる機会というのは少なからずあると思います。ここでは、そんないざという時に少しでも良い発想が出せるよう、創造性を高めてくれる意外すぎる方法について紹介します。

集中を維持することができていますか？　正直、集中したいと思っていても、いざという時になるとなかなか目の前のこと集中できていないと感じている人の方が多いはずです。ここでは、そんな集中力について少しでも考えたことのある方に向けて、集中力を低下させてしまう意外な原因について紹介します。

悪い習慣を直したいと思ったことはありませんか？　浪費癖からお酒の飲みすぎ、怠け癖など直したいと感じる悪癖というのは誰にでもあると思います。ここでは、そんな悪癖を少しでも改善できるよう、悪い習慣を克服するためのシンプルな方法について紹介します。

メモを取るときに何を使っていますか？　スマホのメモ機能を利用しているという人もいれば、メモ帳に手書きしているという人もいるかもしれません。ここでは、そんな人によって使い方の違うメモに関して、メモの取り方で変わる記憶の定着率について紹介します。

自分が怒りっぽいと感じたことはありませんか？　ちょっとしたことでイライラしたり、ムカッとなってしまう自分をどうにかしたいと思ったことのある人は意外に多いはずです。ここでは、そんな自信の怒りっぽいところに不満を持ったことのある方に向けて、怒りを抑えるための有効な手段について紹介します。

どうしたら不安な気持ちを減らせるのか考えたことはありませんか？　当たり前の話かもしれませんけど、不安にならない人などいません。誰だって不安やネガティブな気持ちになることがあって、それを少しでも減らすことができないかと模索してます。ここでは、そんな不安を少しでも和らげられるよう、ネガティブな感情を減らすための有効な方法について紹介します。

体感時間の違いについて意識したことはありますか？　身近なことだと、好きなことをしている時間はあっという間に過ぎ、嫌なことをしている時間はいつもより長く感じられます。ここでは、そんな私たちの感じる時間、一日の時間の感じ方が変わる意外な理由について紹介します。

どうしたら幸せになれるのか考えたことはありませんか？　誰だって、幸せについて考える機会はあると思います。あまり幸せについて考えすぎると逆に不幸せになるみたいな話もありますけど、それでも人間の性として幸せを求めてしまうはずです。ここでは、そんな少しでも幸せについて考えたことのある方に向けて、どうしたら幸せになれるのか考えたことについて紹介します。

第一印象が大事だという話を聞いたことはありますか？　面接では初めの10秒間が合否を決めると言われているくらいに、第一印象が大事だというのは誰もが認識していると思います。ここでは、実際のところ第一印象というのはどこまで影響するものなのか、後の評価を左右してしまう第一印象の重要性について紹介します。