雑談

誰かに悩み相談をしたことはありませんか？　ツイッターやYahoo!の知恵袋など、気軽に相談のできる媒体が増加していることもあって、直接でなくとも悩み相談をしたことのある方は意外にいると思います。ここでは、そんな悩み相談に関して、すぐ人に尋ねてしまうことで発生してしまうリスクを紹介しています。

時間を有効に使えていますか？　正直、使えていると答えられる方は少ないと思います。休みの日をずっと寝て過ごしてしまったり、作業を後回しにしてしまったりなど、誰しも時間の使い方に関しては納得のいかない部分を抱えている筈です。ここでは、そんな時間の使い方で不満に思ったことのある方に向けて、時間を有効に使うために意識すべきことを紹介しています。

何か苦手としていることはありませんか？　苦手なことのない方というのは多分いないと思います。誰しも得意としている分野があるように、不得手な分野も少なからず持っている筈です。ここでは、そんな不得手としている分野に関して、苦手を克服するために必要なことを紹介します。

何か不安を感じたことはありませんか？　不安を感じたことのない方は多分いない筈です。仕事への不安、人間関係に対する不安など、誰しも様々な不安を抱えてい生きていると思います。ここでは、そんなどうしようもない感情に関して、不安な気持ちを解消するために出来ることを紹介しています。

緊張して本来の力を発揮できなかったことはありませんか？ 面接やプレゼンの前など、誰しもどうしても緊張をしてしまう場面というのには遭遇すると思います。そんな時、どうすれば冷静でいられるのか悩んだ経験のある方は多い筈です。ここでは、そうした悩みを一度でも抱いた事のある方に向けて、緊張する場面でも平静でいるための方法を紹介します。

突然の事態を前にして何もできなくなったことはありませんか？　もしも遭遇したなら自分は冷静に対処できるのか疑問に感じてしまうような出来事は多くあると思います。ここでは、そんなトラブルに遭遇した時のために、不測の事態でも冷静でいるための方法を紹介していきます。

何か人に言えない悩みを抱えてはいませんか？　まったく悩みを持っていないという方はいないと思います。誰しも、その大きさや度合い、他人に言える言えないに関わらず、何かしら悩みを抱えている筈です。ここでは、そんな私たちの抱えている悩みそのものを軽くするために、不安を抱え込んでしまう原因について考えています。

目的を見失わずに行動できていますか？　試験勉強をしている時など一つのことに集中していないといけない瞬間でさえ、ふとスマホが気になり、結局そのままゲームや動画で横道に逸れてしまっている方は意外に多いと思います。ここでは、そんな本来の予定から集中を切らしてしまいがちな人のために、目的を見失わない為に出来る事を紹介しています。