雑談

自己啓発書を読んだことはありますか？　そもそもの話、読書する習慣がないという人も多いかもしれません。ただ、なんとなく自己啓発書を好んで読んでいるという人もいると思います。ここでは、そんな自己啓発書をよく読んでいるという人に向けて、自己啓発書を愛読することで起きる意外な問題について紹介します。

どうしたらプレッシャーに勝てるのか考えたことはありますか？　誰だって、大事な面接の前とか試験の前日など、プレッシャーに押しつぶされそうになる機会はあると思います。ここでは、そんないざという時のために、プレッシャーに強くなるための方法について紹介します。

おみくじを引いたことはありますか？　年明け、初詣に行った時に神社で引いたことがあるという人は多いと思います。そうでなくても、観光でたまたま立ち寄った神社で試しに引いてみることもあるかもしれません。ここでは、そんなおみくじで良くない運勢だったとしても落ち込まないよう、おみくじに対する正しい対応について紹介します。

どうしたた目標を達成できると思いますか？　正直、予定通りに物事を進められれば、そんな心配をする必要はないのかもしれません。しかし、実際にはやる気が起きないといった個人的な理由から、悪天候の影響による遅延のようにどうしようもない理由から予定が狂うことはあります。ここでは、少しでも目標を上手く進められるよう、目標の達成率を上げるための方法について紹介します。

誰かに感謝したことはありませんか？　正直、人に面と向かって感謝することを恥ずかしいと考えている方もいるかもしれません。しかし、人に感謝するという行動は、私たちにとって色々なメリットがあったりします。ここでは、そんな面と向かって感謝を告げることを恥ずかしいと考えたことのある方に、人に感謝することで得られる意外なメリットについて紹介します。

ダイエットに挑戦したことはありますか？　体重を気にしてダイエットしようと決断したことのある人は意外に多いと思います。しかし、設定した目標を達成するまでダイエットを続けられた人は少ないはずです。ここでは、そんなダイエットを途中でやめてしまう機会を減らせるよう、ダイエットを成功させるために意外と重要なことについて紹介します。

先延ばしをしてしまったことはありませんか？　冬休みの宿題を冬休みの終わり頃になってからギリギリでやり始めたり、テスト勉強を試験の前日になって徹夜で行ったり、先延ばしをしてしまった経験は誰にでも少なからずあると思います。ここでは、そんな先延ばしをやめられるよう、先延ばしを防ぐうえで注意すべき点について紹介します。

お酒を飲みすぎてはいませんか？　忘年会などイベントで飲みすぎてしまうこともあるでしょうし、普段から好きで飲んでいるという人もいるかもしれません。ここでは、そんなお酒の注意点として、酒の飲みすぎで起こる意外な悪影響について紹介します。

プレゼント選びで悩んだことはありませんか？　クリスマスに限った話ではなくて、母の日や誕生日など、誰かにプレゼントを用意しなければいけない時というのはあると思います。ここでは、そんないざという時に失敗しないよう、相手に喜んでもらえるプレゼントを選ぶためのコツについて紹介します。

天気が悪いせいで暗い気持ちになったことはありませんか？　明るい日差しを浴びていると気分が高揚することがあるように、雨風の酷い時というのは暗い気持ちになってしまうことがあると思います。ここでは、天気が悪い日をあまり好ましく思えない人に向けて、悪天候の時に起きる意外なメリットについて紹介します。