雑談

脳トレをしたことがありますか？　その目的はともかくとして、遊び感覚で「数独」や「クロスワードパズル」など、頭の体操ともいえるものを行ったことのある方は大勢いると思います。ここでは、少しでも脳を鍛えたいと思ったことのある方に向けて、脳トレよりも効果のある能力を鍛えるための方法を紹介します。

ごますりをしたことがありますか？　職場において上司を煽てたり、学校において先生の前でだけ優等生を演じたりなど、ごますりの機会は誰にでも少なからずあると思います。ここでは、そんな身近にある行動、ごますりによって起こる悪影響について紹介します。

現状に満足していますか？　正直、満足できているという方は少ないかもしれません。誰だって、今より少しでも良くしたいと思っている筈です。ここでは、そんな現状に満足していないという方に向けて、幸福度を上げるためにあまり効果のない行動について紹介します。

こんにちは！　物書きの忍者です！ 今回は、寝てないアピールに潜む意外なメリットについて紹介します。 みなさんは、寝てないアピールをしたことがありますか？ 正直、実際にしたことのある方は少ないかもしれません。ただ、ウザい人の特徴として寝ていな...

仕事が一段落した後に風邪になった経験はありませんか？　多忙な環境に身を置いていた影響なのか、仕事終わりなどふと気を抜いた瞬間に風邪で倒れてしまったことのある方は少なくないと思います。ここでは、そんな忙しい仕事の後に風邪にかかりやすくなることに疑問を持った経験のある方に向けて、仕事終わりに風邪になってしまう人の多い理由を考えてみます。

普段から我慢することが上手くできていますか？　小腹が空いてついお菓子に手を伸ばしてしまったり、勉強に集中しなければいけない時にスマホに目が行ってしまったり、上手く我慢することができていない人は意外に多いと思います。ここでは、そんな衝動に流されてしまわないよう、我慢する気持ちを鍛えるための方法について紹介します。

幸福を感じられていますか？　正直、現状に満足していると答えられる方は少ないと思います、大半の人は、今のままでいるのではなく、何かしら変化を起こしたいと思っている筈です。ここでは、現状に満足していないと感じている方に向けて、自分を幸福から遠ざけてしまう意外な考え方を紹介します。

満足のいく勉強をできていますか？　大人になってからも学ぶ機会は多くあり、限られた時間の中できるだけ効率よく勉強したいと誰だって思うはずです。ここでは、そんな少しでも効果のある勉強をしたいと考えたことのある方に向けて、大人になってからも使える効率的な勉強法を紹介します。

どうしたら幸福度を上げられるのか考えたことはありませんか？　正直、わざわざ不幸になりたいと考える人はいない筈です。ストレスの多い現代社会において、誰だって、どうしたら少しでも幸福でいられるのか考えたことがあると思います。ここでは、そんな今より少しでも幸福でありたいと願ったことのある方に向けて、人生の幸福度を上げるために重要なことを紹介します。

イライラしてつい食べ過ぎてしまったことはありませんか？　ストレスによって食べ過ぎてしまった経験のある方は少なからずいると思います。ここでは、ストレスによって食べ過ぎてしまった経験のある方に向けて、ストレスによる暴食を避けるための方法を紹介します。